آیا سرکه سیب باعث لاغری و تناسب اندام می شود؟

آیا سرکه سیب باعث لاغری و تناسب اندام می شود؟(ویدئو)

آیا سرکه سیب باعث لاغری و تناسب اندام می شود؟(ویدئو): حتما شما هم شنیده اید که

خوردن سرکه سیب باعث لاغر شدن،

بعضی از دوستان  پا را فراتر گذاشته و می گویند:

سرکه سیب از سه طرق باعث لاغری می شود.

 

آیا سرکه سیب باعث لاغری و تناسب اندام می شود؟(ویدئو)

 

1-سرکه سیب با داشتن آنزیم هایی به هضم سریعتر غذا و در نتیجه  لاغری کمک می کند

2-سرکه سیب با داشتن پکتین که از سیب گرفته است باعث ایجاد حالت سیری در شخص و در نتیجه کمتر خوردن  ولاغری می شود

3-با مصرف  یک قاشق غذا خوری سرکه سیب قبل از غذا، جلوی هضم نشاسته در بدن گرفته می شود و در نتیجه  ما لاغرتر خواهیم  شد

آیا این ادعاها صحیح است

بیاید در موردش صحبت کنیم:

سرکه سیب یک ماده غذایی است که از تخمیر طبیعی سیب خرد شده تولید میشود و خواص بسیار زیادی دارد. از جمله:

[aparat id=”YOEH5″]