طرز فکر من قربانی

تفکر من قربانی هستم، هیچ کمکی به شما نخواهد کرد

تفکر من قربانی هستم، هیچ کمکی به شما نخواهد کرد: چون در یک  خانواده چاق متولد شده ام

بنابراین همیشه چاق باقی خواهم ماند

وقتی همه اطراف من پرخور و چاق هستند، من کاری نمی توانم انجام دهم

از وقتی از شکم مادرم بیرون  آمدم، همین طور تپل وچاق بودم

این جملات و بسیاری از جملات مشابه، نشان دهنده طرز فکر من قربانی و من بیچاره است

افرادی که نمی خواهند مسئولیت مشکل خود در هر موردی را بپذیرند،

از  این دست جملات به خوبی استفاده  می کنند

چرا؟

لاغری با نیروی ذهن

هیچ گاه قدرت ذهن و باور خود را دست کم نگیرید چرا که این نیروی خارق العاده می تواند

در عرصه های مختلف زندگی تاثیر بگذارند.

یکی از این عرصه ها لاغری و تناسب اندام است ولی بسیاری از افراد با به کار بردن طرز تفکر من قربانی

از زیر بار اضافه وزن شانه خالی می کنند و وقتی پشت این جملات پنهان شدند

و به این باور چسبیدند که مشکل اضافه وزن و چاقی شما مربوط به شما نیست و یک  عامل خارجی مسبب آن است

دیگر خود را راحت کردید و لازم نیست هیچ تلاشی برای کاهش وزن خود و به تناسب رسیدن خود انجام دهید

و این شروع یک  فاجعه است.

تفکر من قربانی هستم، هیچ کمکی به شما نخواهد کرد

شما رفتار یک قربانی را پیشه کردید و این گونه رفتار، که کلیه مشکلات ما را به

یک یا چند عامل خارج از وجود ما نسبت می دهید،

باعث آرامش موقت ذهنی ما و تبرئه کردن  ما در ذهن خودمان خواهد کرد.

اما اجازه بدهید یک سوال از  شما بپرسم؟

این طرز تفکر و بهانه ها که دیگران مقصر و مسبب  چاقی شما هستند، کمکی  به تغییر ظاهر بدن شما خواهد کرد؟

آیا شما متناسب تر و خوش فرم  تر خواهید شد؟

آیا شما جذابتر به نظر خواهید رسید؟

آیا شما شادتر خواهید شد؟

آیا شما آرامش  بیشتری  خواهید داشت؟

آیا فایده ای برای شما خواهد داشت؟

مسلما نه

اضافه وزن

ممکن است برای مدت محدود بتوانیم  با این طرز تفکر ، بتوانیم بهانه ای  برای اضافه وزن و چاقی خود فراهم کنیم

ولی درنهایت آنچه نصیب ما خواهد شد یک بدن بد فرم و مریض خواهد بود.

یادمان باشد: در این دنیا ما خالق وضعیتی  هستیم که  در آن قرار داریم

چون ما خالق افکار، احساسات و بدنبال آن رفتارهایی هستیم که

موجب پدید  آمدن هر نتیجه ای از جمله اضافه وزن و چاقی خواهد بود.

باید بپذیریم ما خالق و مالک  مشکلات خود هستیم

و فقط خود ما قادر به حل مشکلات خود هستیم نه کس دیگری.

نوشته محمد بهرامی از مجموعه  رازهای جوانی